1上肢部分劲部绕环手臂绕环压臂伸展小手臂伸展2身体部分腰部环绕及左右摆 跨步压肩及上下伸展和交叉伸展并腿前弯3 下肢部分膝部绕环踝部绕环高压腿弓箭步4垫上操坐于垫子上，脚掌合并前压分腿前压分腿侧压站起，分腿转体，腹背伸展；可以喝，另外關於黴菌性陰道炎的預防，治療你可以登陸南寧協和醫院咨詢在線婦科醫生，祝你健康 查看原帖。

病情分析 引起四肢麻木，冰凉，疼痛情况有好多原因情况下，最常见的有两种情况 ·末梢循环功能障碍 尤其到了冬天，这种情况尤为明显，甚至会出现严重的冻疮 ·糖尿病的并发症之一神经障碍 糖尿病并发症神经病变，它也可使患者四肢麻木，四肢冰凉，疼痛此病一般先出现手脚有麻木感，针刺感，双脚如；根據你的描述在10天之內服用了兩次，這對身體是很不好的按照你目前的情況，需做如下安排1繼續用早孕試紙檢測，看是否有懷孕，一般情況下從末次月經算起要40天左右才能測試出你到今天大概是36天左右2你如果急於知道是否有懷孕，建議到醫院抽血做HCG的檢查，他和尿檢都是診斷懷孕的，但。